Татьяна Бажина

Три простых упражнения на сплочение команды

05.01.2019, Просмотров: 44

Приветствую Вас уважаемые читатели!

Сегодня поделюсь тремя простыми упражнениями для сплочения любого коллектива в команду.

Думаю каждый из Вас задумывался о том, что такое командообразование?

Что это за «зверь»? И главное, как и какими инструментами этого добиться?

Большинство компаний сразу Вам предложат ряд тренингов. Это тоже работает.

Только у многих возникают вполне нормальные вопросы:

  • Хватит ли денег?
  • Надо знать тренера и доверять ему.
  • Как бы команда совсем не распалась, вместо того чтобы сплотиться?

В целом одним из элементов командообразования являются ряд упражнений на доверие.

ВОПРОС: Вы доверяете своим подчиненным? А они Вам?

На первый взгляд как связаны продажи и умение людей доверять:

1 самому себе,

2 своим прямым подчиненным,

3 клиентам и партнерам?

А если я Вам скажу, что суть любой продажи кроется в первую очередь в выстраивании доверительных отношений с людьми. И суть делегирования и грамотного управления имеет те же корни?

Хотите сами проверить как доверие влияет на Вашу команду, на Вас, и есть ли этот факт вообще в вашей компании?

Есть один инструмент, который прост в применении и очень эффективен.

Это практические групповые упражнения, которые можно выполнять как на природе так и в любом спортивном зале. Они безопасны и очень просты.

Вы можете выехать на корпоративный отдых на один день, или найти спортивный зал в любой общеобразовательной школе (если у Вас в компании нет спортивного зала)

Упражнение 1

Самый простой вариант падения на доверие.

Все участники делятся на пары. Проивольно. Не важно мужчины или женщины.

Один участник стоит спиной. Руки в стороны. Прямые. Спина прямая. Тело подтянуто как струна.

Второй стоит сзади первого на расстоянии чуть больше полутора метров с вытянутыми вперед руками.

Задача: первый партнер падает назад. Стараясь держать тело абсолютно прямым. Если первый упадет правильно, то второй парнер поймает его абсолютно легко под мышки. То есть на свои вытянутые руки.

Это значит что у падающего человека все в порядке как с доверием себе так и с доверием к людям.

Если падающий как-то провалил тело, или отступил назад, то ему надо подумать, почему он не доверяет себе или человеку, на которого падает. Возможно более глобально в целом мужчинам или женщинам.

Если тот кто ловит подался вперед, или просит подстраховки, то он либо не уверен в своих силах, либо переживает за того кто падает. То есть не способен ему доверить самого себя.

Все результаты надо смотреть только по телу. Не давая ни каких оценочных суждений и выводов. Тем более не переходить на личности. В подобных упражнениях каждый доходит до всего сам.

Упражнение 2.

Все участники встают в круг, спиной в круг, лицом из круга. Стопы на ширене плеч. Боковые части стоп плотно прымыкают к стопам соседа. Руки участников переплетены между собой в локтевых систавах. Должна получиться цепь, которую сложно разомкнуть. При этот кисти каждого участника соеденены в замок перед собой.

Задача одновременно всем вместе сначала медленно сесть. Потом из этого положения медленно встать. Важно сделать это так, чтобы ни кто не упал.

В этом упражнении видно, кто в команде слишком рьяно проявляет инициативу, а кто пытается наоборот спрятаться за спинами команды и выехать за счет других.

ВАЖНО:

Категорически при обсуждении запрещено переходить на личности.

Можно работать только в контексте рабочих ситуаций. Лучше всего просто оставить людей, озвучив после упражнения его суть. И дать им самим подумать над своими поведенческими стратегиями.

Упражнение 3.

Для особо сплоченных команд.

То же что и упражнение 2, только участники стоят лицом в круг. Так упражнение усложняется, так как нет опоры на спины друг друга.

РЕКОМЕНДАЦИЯ:

Если второе и третье упражнение не получается с третьего раза, то проделайте эти два упражнения в режиме молчания. И поймете, кто в компании много говорит, но мало делает. Или просто мешает своим шумом другим.

Обычно подобные упражнения помогают людям сплотиться друг с другом, лучше понимать тонкости своих коммуникаций. Помогают понять самом сотруднику, где он не всегда правильно выстраивает отношения с окружающими.

В целом отношения в коллективах становятся ближе, гармоничнее. Соответственно процессы в компании проходят эффективнее.

Мы используем подобные упражнения в компаниях, где коллектив 5-6 человек и более. Верхний порог не ограничен.

ВАЖНО:

Если Вы решили проводить подобные упражнения, все руководство компани должно принимать участие во всех упражнениях. Иначе есть риск руководителям быть саботированными или потерять свое место.

Полная цепочка всех упражнений включена в «Веревочный курс»,

который Вы всегда можете заказать на нашем сайте.

На сегодня все! Делайте продажи!

Комментарии 0

Наверх